Фрукты, Ягода Годжи, Ягода, Годжи, Лайчи
Ягоды Годжи — польза и полезные свойства

Это чудо-растение к нам попало из Северного Китая. По латыни оно звучит так Lycium chinense, L.barbarum. Растение не колючее. С длинными изогнутыми побегами. Плоды располагаются непроходимые заросли. Поэтому их не путать.Иногда еще дерезу называют волчьей ягодой.

В Китае Годжи очень популярно. Сейчас там промышленные плантации сортовых форм с высоким урожаем крупных ягод. А популярность и секретность началась еще в древние времена, когда только семья императора могла использовать эти ценные плоды. Для всех остальных жителей поднебесной под страхом смерти это было строго запрещено.

В Китае Ягоды Годжи называют ягодами счастья, элексиром молодости. Сок этих ягод носит название «супружеское вино«. Оно так названо из-за сильного возбуждающего действия на мужскую потенцию, хотя и женскую половину оно тоже действует.

Заинтересовались современные ученые этим растением неспроста. В не обнаружено такое большое количество разнообразных биологически активных компонентов, что выдвигают это растение на первое место среди мирового многообразия других ценных растений. А по количеству антиоксидантов Годжи в несколько раз опережает такие известные растения, как ежевика, черника, гранат, малина, виноград и т.д.

Австралийские ученые нашли в ней таурин, который хорошо защищает глаз и поддерживает зрение от воздействия негативных факторов окружающей среды.

Американский ученый доктор Эл. Минделл долгое время изучающий это растение даже написал книгу про эту чудо-ягоду. В ней он указал 33 причины, зачем нам нужно употреблять эту ягоду.

Читайте также: «Шайтан ягода» — Кизил: польза и полезные свойства

Ягоды Годжи — польза и полезные свойства

Применение Ягоды Годжи повышает общую выносливость всего организма и работоспособность не хуже легендарного женьшеня, проявляя мощное оздоравливающее действие на весь организм в целом. А также

1. Помощь в профилактике и борьбе с раковыми заболеваниями

2. Отлично помогает в борьбе с депрессией. Этим бичом современности. Улучшает общее самочувствие.

3. Хорошо борется с излишками жировых отложений и в последующем поддерживает оптимальный вес за счет полноценных обменных процессов в организме.

4. Повышает сексуальные возможности мужского и женского пола.

5. Повышает зачатие ребенка при разных нарушениях как у женщин, так и мужчин.

6. Хорошо борется с бессонницей и улучшает сон.

7. Улучшается состояние кожи и волос. Исчезает или заметно улучшается возрастная пигментация кожи, мелкие морщины, целлюлит.

8. Увеличивается выработка собственного мелатонина (регулятора возрастных процессов в организме), благодаря которому организм тоже заметно омолаживается.

9. Хорошо восстанавливает и улучшает зрение, как ночное, так и дневное.

10. При диабете хорошо понижает сахар в крови.

11. Нормализует работу печени и почек.

12. Восстанавливает гормональное равновесие в организме, особенно в период климакса. При этом улучшается общее самочувствие.

13. Хорошо помогает при малокровии.

14.Регулирует работу головного мозга и позвоночника, улучшает память.

15. Регулирует работу сердца, нормализует давление.

16. Повышает иммунитет и лечит заболевания лимфатической системы.

Читайте также: «Хлеб пустыни» — Финики: польза, полезные свойства для здоровья

Яголы Годжи — применение и биохимический состав

Биохимический состав ягод очень многообразен. В них содержится 18 аминокислот, из них 8 незаменимых. Такого количества протеинов нет даже в пчелином маточном молочке. Из минералов содержится 21 микро- и макроэлемент. Особо ценные и редкие элементы как германий, который используется в профилактике и лечении раковых заболеваний, а также отвечает за эластичность клапанов сосудов. Также селен. Который в чистом виде представляет сильнейший антиоксидант. Он же основа профилактики раковых заболеваний. Железа содержится в 15 раз больше, чем в шпинате и превосходит гранат.

Из биофлавоноидов содержит каратиноиды, ликопин, лютеин, зеаксантин. Лютеин и зеаксантин защищают сетчатку глаза от повреждающих факторов окружающей среды и поддерживают зрение до глубокой старости. К сведению- у популярной среди людей черники, как средство для сохранения и улучшения зрения, содержится только лютеин. А для нормальных процессов в сетчатке глаза нужен еще и зеаксантин. И это все есть в ягодах Годжи. Поистине кладезь полезных для здоровья веществ! Очень большое содержание витаминов: С (в три раза больше, чем в лимонах), Е, В1, В2, В6 и др., но в меньших количествах

Способы применения

На вкус ягоды сладкие и без кислоты. Используют в сушеном ( вяленом ) виде из расчета 1 столовая ложка в день. Или 15-45 г. Можно регулировать по самочувствию.

Или так: горсть сухих ягод заливается кипятком и настаивается 30 минут. Принимают по 1/2-1/3 стакана 2-3 раза в день.

Вред Ягоды Годжи

Индивидуальная непереносимость.

Читайте также: «Эликсир жизни» — Спирулина: польза, полезные свойства, состав

Послесловие

Хочу закончить эту небольшую заметку об таком удивительном чудо-растении тем, что пик популярности еще на подъеме. Об этом растении еще далеко не все люди слышали, не говоря даже о том, что некоторые полезные свойства Годжи не могут даже заменить никакие другие растения. А ведь это дает в руки современному человеку мощный инструмент для поддержания и сохранения своего здоровья и долголетия до глубокой старости. Пристальное и активное изучение полезных свойств Годжи учеными мира началось только с 2004 года и продолжается до сих пор. Еще не все удивительные и полезные свойства этого растения нам открыты для противостояния современным проблемам и сохранения, и поддержания здоровья и долголетия. Поэтому будем ждать открытия новых интересных свойств этого растения.

Читайте также: Полезные свойства абрикоса

Подписывайтесь на обновления блога и получайте новые полезные советы. Заходите на сайт Здоров много лет, где будет еще много полезной и нужной информации.

Благодарю за то, что поделились статьей в социальных сетях!

Поделиться

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.