Чистка сосудов от холестерина медом и корицей - ZdorovMnogoLet.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

Чистка сосудов от холестерина медом и корицей

Как принимать корицу с медом для снижения холестерина – 5 рецептов

Врач натуротерапевт, фитотерапевт

Когда в организме происходит сбой обменных процессов, это неизбежно приводит к скачку холестеринового уровня в крови.

Излишки «плохого» холестерина начинают скапливаться на сосудистых стенках, что, в свою очередь, приводит к закупорке сосудов. Такая повышенная концентрация липидов низкой плотности приводит к образованию холестериновых бляшек. Все это становится причиной развития инфарктов и атеросклероза.

Избежать неприятных последствий можно с помощью специальных средств, помогающих нормализовать обмен веществ и очистить сосуды.

Одним из эффективных рецептов от холестерина является смесь из натурального мёда и корицы.

Влияние на уровень холестерина

При помощи мёда и корицы чистка крови от излишков холестерина происходит довольно быстро. Такая смесь как бы «сцепляет» холестерин и мягко выводит его из сосудистых каналов.

С течением времени бляшки, которые уже успели образоваться за это время, начинают рассасываться, поскольку не получают подпитки. Кровь очищается, насыщается витаминами и минералами, содержащимися в компонентах смеси.

Такой скорый эффект понижения холестерина обусловлен тем, что специя и мед как бы усиливают друг друга. Содержащийся в мёде экстракт пыльцы расщепляет жиры, а корица ускоряет этот процесс. Это помогает не только при сердечно-сосудистых патологиях, но и многих других заболеваниях.

Помните, что предпочтение нужно отдавать только чистым и натуральным компонентам, без консервантов, добавок и прочей химии.

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

Перед началом процедуры лучше всего посоветоваться с врачом. Убедительных доказательств того, что данное «средство» снижает холестерин — нету.

Как принимать – 5 рецептов

Как это ни странно, но корицу с мёдом можно приготовить по-разному. Поэтому каждый пациент может выбрать рецепт для себя.

1. Классическая смесь для очищения сосудов

Этот рецепт поможет очистить сосуды от излишнего холестерина, его применяют чаще остальных. Он довольно прост в приготовлении, но требует внимательности и последовательности:

  1. Одну чайную ложку корицы залейте стаканом кипятка;
  2. Закройте ёмкость и оставьте жидкость постоять на полчаса;
  3. После этого добавьте в смесь столовую ложку натурального мёда и перемешайте.

Разрешается добавлять к напитку изюм, лимонную дольку или ягоды клюквы. Это поможет усилить витаминный состав смеси.

Напиток нужно разделить на два приёма. Одну часть следует принимать с утра сразу после пробуждения, а вторую оставлять в холодильнике до вечера и выпивать за 30 минут до отхода ко сну.

Терапевтический курс длится 30 дней. Не увеличивайте самостоятельно дозировку и соблюдайте регулярность употребления, чтобы избежать проявления побочных реакций.

2. Успокаивающий напиток

Такой оздоровительный напиток подойдёт тем, кто страдает от повышенного давления, нервного напряжения и симптомов ВСД:

  1. Нагрейте 500 мл воды;
  2. Добавьте 1 ч. л. корицы;
  3. После этого положите в смесь лимонную дольку и пару мятных листочков;
  4. Как только напиток остынет, растворите в нём 1 ст. л. меда.

Пить такой чай следует также по утрам и вечерам. Если не нравится вкус холодного напитка, его может слегка подогреть до комнатной температуры.

3. Добавление в зелёный чай

Совместить силу антиоксидантов зелёного чая и очистительное действие медово-коричной смеси можно в следующем рецепте:

  1. В 1 л зелёного чая нужно растворить 3 ч. л. специи;
  2. Добавьте к напитку 2 ст. л. натурального мёда.

Такой чай нужно пить трижды в день. Терапевтический курс не ограничен.

4. Корично-медовая паста

Готовится паста так:

  1. Возьмите 200 г качественного мёда;
  2. Добавьте к нему 1-2 ст. л. корицы и хорошо перемешайте компоненты.

Два раза в день съедайте по 1 ч. л. такой массы, запивая достаточным количеством очищенной воды.

5. Лимонная смесь

Процесс смеси приготовления:

  1. Возьмите 5 лимонов, очистите их от корки, добавьте к ним 30 г чеснока и перекрутите всё в мясорубке или блендере;
  2. К пюре добавьте медовый нектар (500 г) и коричную приправу (1 ст. л.);
  3. Все компоненты хорошо перемешайте между собой до получения однородной консистенции и переложите в стеклянную банку;
  4. Банку плотно закупорьте крышкой и уберите постоять на 7 дней;
  5. После настаивания достаньте ёмкость, процедите сок и храните его при комнатной температуре.

Употреблять такое лекарство нужно по 15-20 г ежедневно. Терапевтический курс длится 60 дней. После этого делается перерыв на 3 месяца, а затем повторяется лечение.

Противопоказания

Обычно медово-коричная смесь показана при высоком уровне холестерина, проблемах с сосудами и сердцем, резких скачках давления и ВСД. Помните и о том, что это средство нельзя использовать в острый период течения некоторых заболеваний (в том числе инсульта и инфаркта).

Однако у такого лекарства есть и противопоказания, которые нельзя упускать из виду:

  • Непереносимость компонентов;
  • Наличие злокачественных новообразований;
  • Дерматоз;
  • Высокая температура тела, сопровождающаяся сильными головными болями;
  • Беременность;
  • Период грудного кормления;
  • Инфекционные патологии;
  • Заболевания органов ЖКТ и печени;
  • Расстройства нервного характера;
  • Инсульт;
  • Инфаркт;
  • Тромбоз;
  • Гормональные нарушения.

Помните о том, что мало принимать те или иные лекарства, важно пересмотреть своё питание, образ жизни. Исключите из своего рациона все жирные, жареные, острые и солёные блюда, откажитесь от алкоголя, исключите все консерванты и вкусовые усилители. Не забывайте о прогулках на свежем воздухе и лёгкой физической нагрузке.

Рекомендации к приёму

Приготовление и применением корично-медовых лекарств требует соблюдение некоторых правил:

  1. Лучшее время приёма — до или после еды. Лучше всего препарат усваивается, если принять его до еды (где-то за 2 часа) или после трапезы (через 2 часа);
  2. Можно сочетать с другими ингредиентами. Корица и мёд хороши тем, что они способны становиться ещё более эффективными при комбинировании с травяными отварами, молоком, фруктами и ягодами;
  3. Различный приём для гипертоников и гипотоников. Гипертоникам лучше всего добавлять смесь в чай или запивать её водой, в то время как гипотоникам лучше всего мешать массу с кофе;
  4. Не кипятите лекарство. Нельзя доводить смесь до кипения. Во время этого процесса теряются все лечебные свойства продуктов. Если вы пьёте, например, чай с мёдом и корицей, то лучше подогревать его до комнатной температуры;
  5. Терапевтический курс должен длиться не менее месяца. Это минимальный срок лечения. Организм — это сложный механизм, поэтому его перестройка происходит очень медленно. Если относиться к лечению халатно, пропускать приём или проводить терапию меньше 30 дней, то высока вероятность того, что от заболеваний вы не избавитесь.

Заключение

Сочетание корицы и натурального мёда даёт удивительный целительный эффект. Особенно часто медово-коричную смесь применяют для лечения сердечно-сосудистых патологий (и для профилактики их проявления), атеросклероза, для регулировки холестеринового уровня.

Обилие рецептов, содержащих мёд и корицу, предоставляет широкий выбор вариантов для лечения практически для каждого пациента. Но помните о том, что перед любой процедурой стоит побеседовать с врачом, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний и для предотвращения появления побочных эффектов.

4 проверенных рецепта для чистки сосудов от холестерина на основе меда и корицы

Большая часть всех заболеваний сосудов связаны с избытком холестерина низкой плотности в крови. Это вещество практически не расщепляется в организме (в очень малом количестве в печени) и может накапливаться в крови, постепенно оседая на стенках кровеносных сосудов.

С течением времени это приводит к образованию атеросклеротических бляшек и другим, более опасным, заболеваниям сердечно-сосудистой системы, в том числе и к инфаркту.

Как все это предотвратить? Нужно просто периодически проводить чистку крови и сосудов от холестерина и других токсинов. А в этом хорошо помогает сочетание меда с корицей, что подтверждается исследованиями (1, 2).

Также они входят в список 27 самых полезных для сердца продуктов. Об этом сочетании мы и поговорим в данной статье.

Так ли опасен холестерин?

Основное назначение холестерина – это формирование межклеточных оболочек (мембран) как у человека, так и животных. Порядка 75% всего холестерина синтезируются из жиров и аминокислот, остальные 25% — попадают в организм вместе с пищей извне.

Однако он бывает двух видов – высокой и низкой плотности. Последний как раз и называется повсеместно «вредным», так как он практически не участвует в метаболизме, не расщепляется в липидах, но при этом может скапливаться на внутренних стенках кровеносных сосудов.

Что будет, если своевременно не избавиться от накопившегося холестерина? Больше всего от этого пострадает именно кровеносная система. А если допустить образование атеросклеротических бляшек, то возникает риск тромбоза. Тромб, перекрывая нормальный кровоток питающего сосуда может спровоцировать инфаркт, инсульт и даже привести к летальному исходу.

Именно поэтому от вредного холестерина и необходимо избавляться.

А какие ранние признаки повышенного холестерина в крови? Врачи выделяют несколько ключевых:

  • стенокардия;
  • боли в области сердца (при минимальных физических нагрузках или в состоянии покоя);
  • боль в ногах, варикозное расширение вен (именно кровеносная система нижних конечностей испытывает наибольшую нагрузку при избытке холестерина);
  • частые головные боли;
  • появление заметных ксантом (очень часто – на лице в области век);
  • общая слабость, повышенная утомляемость (при отсутствии явных на это причин).
Читайте также:  Сосудистые препараты улучшающие кровообращение

А с какого возраста рекомендуется почистить сосуды от холестерина? В целях профилактики – с 18 лет. Но, по сути, предварительно желательно сдать общий анализ крови, а также на определение нормы холестерина. Его количество прямо зависит от пищевого рациона человека, а также от физической активности.

Полезные свойства ингредиентов смеси

Основной источник холестерина – это жиры животного происхождения. Вещества, содержащиеся в корице и меде помогают организму расщеплять сложные липиды, а также тот самый холестерин низкой плотности до производных компонентов (этот процесс происходит в печени), что способствует очищению сосудов.

Помимо этого, мед является одним из крупнейших натуральных источников минеральных микроэлементов, а корица, состоящая преимущественно из эфирных масел и эвгенола, многими врачами считается самой полезной из пряностей в плане профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Корица

Чаще всего корицу включают в рацион при соблюдении диет, направленных на похудение, так как она действует как мочегонное. А для сердечно-сосудистой системы она несет следующую пользу:

  1. Ускоряет вывод токсинов и избытка калия в организме. Косвенно это снижает уровень холестерина низкой плотности (ЛПНП), а ещё нормализует солевой баланс.
  2. Способствует снижению веса. Нередко высокий холестерин является следствием ожирения и избытка животных жиров в организме.
  3. Укрепляет сердечную мышцу. Способствует этому комбинация из эфирных масел, эвгенола и дубильных веществ.

Врачи также уверяют, что ежедневное употребление корицы существенно снижает риск возникновения инфаркта, а также устраняет воспаления при артрите и помогает в очистке артерий.

Известно, что мед укрепляет сердечную мышцу. Для нормальной работы синусового узла (он регулирует частоту и порядок сокращения камер сердца) сердечной мышцы необходимы фосфор, железо, калий и магний. Все эти элементы как раз содержатся в меде, что и сказывается положительно на работе всей сердечно-сосудистой системы. Также мед способствует:

  1. Нормализации баланса микроэлементов в крови. Это косвенно снижает вероятность возникновения тромбоза, атеросклероза.
  2. Усилению синтеза гемоглобина. Стоит заметить, что мед – один из самых больших источников железа. В 100 граммах данного продукта содержится до 0,4 миллиграмм ферума (суточная норма – порядка 10 миллиграмм).
  3. Комплексной нормализации метаболизма, в том числе на клеточном уровне. Это предотвращает образование в сосудах атеросклеротических бляшек, а ещё улучшает работу почек.

Кстати, в меде также содержится большое количество токоферола (он же витамин Е), который не дает тромбоцитам окисляться (именно из-за них бляшки активно увеличиваются в размерах).

Также ознакомьтесь с инфографикой:

4 простых и эффективных рецепта на их основе

Диетологи рекомендуют на завтрак есть бутерброды из цельнозернового хлеба, меда и небольшого количества тертой корицы. Мол, этого будет более чем достаточно для нормализации уровня холестерина в крови, а также снижения веса. Но есть масса других не менее эффективных народных рецептов на основе тех же ингредиентов. Можно выделить несколько самых лучших (судя по отзывам) из них.

1. Медово-коричная паста

Такая паста – одно из самых вкусных средств против холестерина. Для её приготовления потребуется довольно мощный блендер:

  1. смешать 0,5 килограмм подогретого меда (до 40 – 45 градусов, не более) с 150 граммами тертой корицы;
  2. по желанию – добавить 100 грамм тертого грецкого ореха (рекомендуется его предварительно просушить в духовке и пропустить через кофемолку);
  3. смесь тщательно перемешать блендером или в кухонном комбайне.

Готовую пасту хранить в холодильнике не более 10 дней (она достаточно быстро окисляется и начинает горчить).

Принимать по 1 чайной ложке 2 – 3 раза в день (предварительно перемешав пасту). Курс лечения должен составлять не менее 1 месяца.

Данную пасту можно также использовать в качестве натурального скраба (наносить на 25 минут на кожу лица, постоянно массируя её пальцами).

Предлагаем вам ознакомиться с видео-рецептом:

2. Общеукрепляющий напиток

Самый простой рецепт для снижения уровня холестерина и укрепления сердца – это настой меда с палочками корицы. Готовится так:

  1. на 500 миллилитров меда добавить 40 грамм корицы в трубочках;
  2. настаивать при комнатной температуре 5 дней, помешивая 2 раза в сутки.

Процеживать не нужно, так как корица осядет на дно (и впоследствии её можно использовать для приготовления вкусного сиропа).

Такой «настой» следует принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день, запивая небольшим количеством воды или чая без сахара. Курс – не менее 1 месяца (оптимально – 3 месяца).

3. Настой

Данное средство считается лучшим для похудения и вывода «сложных» жиров, что косвенно нормализует и уровень холестерина. Готовится по следующей схеме:

  1. в 1 литр кипяченной (обязательно) остуженной воды добавить 25 грамм корицы и тщательно перемешать, чтобы не было комков;
  2. поставить на малый огонь и постоянно помешивая довести до кипения;
  3. снять с плиты и дать настояться до полного остывания;
  4. в готовую смесь добавить 300 – 350 грамм меда (получится сироп, схожий по консистенции со сметаной).

Принимать по 25 миллилитров 3 раза в день после еды (желательно не запивать и не есть после этого хотя бы 1,5 часа). Курс лечения – 2 недели, далее перерыв в 5 дней.

4. Смесь от варикоза с чесноком

Чеснок крайне эффективен для очищения сосудов и давно для этого используется. Данное средство рекомендуется при склонности к варикозу и частых сердечных болях. Готовится так:

  1. запарить 20 грамм корицы в 0,5 литрах воды;
  2. после полного остывания настоя – добавить 200 грамм меда (желательно светлых сортов, к примеру, с акации);
  3. добавить 2 столовые ложки лимонного сока и 0,5 чайной ложки лимонной цедры (сухой);
  4. добавить 2 тертых зубчика чеснока (именно тертых, а не мелко нарезанных).

Всю смесь тщательно перемешать до появления небольшой пены. Далее – оставить в холодильнике на 5 суток, помешивая 1 раз в день.

Принимать по 1 столовой ложке натощак и непосредственно перед сном. Курс лечения – 3 недели, далее перерыв в 10 дней. Данное средство не следует использовать при гастрите.

Противопоказания

Врачи рекомендуют исключать из рациона комбинацию продукта пчеловодства с корицей в следующих случаях:

  • при беременности (особенно в первый триместр);
  • аллергия;
  • мигрень (когда головная боль возникает не реже 3 раз в месяц).

Итого, рассмотренные выше ингредиенты – отличное средство для очищения сосудов, а главное – это очень вкусная комбинация. Но злоупотреблять корицей не следует. Оптимальная дозировка – не более 0,5 чайной ложки в сутки (в форме порошка). Её превышение может спровоцировать головную боль и воспаление слизистой желудка.

Корица и мед для снижения уровня холестерина: рецепты применения

Повышенный холестерин – одно из частых патологий сердечно-сосудистой системы. Анализы крови показывают сам состав крови, возможные отклонения и воспаления. Если уровень холестерина в организме повышен, это может привести к развитию атеросклероза, а в дальнейшем – к тромбозу. В таких случаях хорошо помогает корица от холестерина, которую часто назначают врачи.

Полезные свойства корицы

Корица – это известная всему миру пряность. Помимо того, что ее используют в кулинарии, пряность коричного дерева обладает многими лечебными свойствами, нередко заменяя медикаменты и благоприятно воздействуя на организм человека.

В состав данного продукта входит большое количество эфирных масел, которые имеют лечебные свойства. В маслах есть витамины А, Е, B, С, РР, К, а также микроэлементы, особенно кальций, железо, марганец, что нередко требуются для лечения систем организма:

  • сердечно-сосудистой;
  • дыхательной;
  • ЖКТ;
  • центральной нервной;
  • репродуктивной;
  • эндокринной;
  • лимфатической;
  • иммунной и других.

Корица помогает лучше сконцентрировать внимание, улучшает память и хорошо влияет на мозг. Компоненты, содержащиеся в пряности, влияют на обменные процессы, улучшают кровообращение, а также угнетают рост микроорганизмов вирусного, бактериального, паразитарного и грибкового происхождения.

При повышенном уровне холестерина могут образоваться холестериновые бляшки. Пряность коричного дерева напрямую воздействует на холестерин, снижает уровень его на 12-20%. Повысить свойства корицы помогают компоненты меда. Они укрепляют иммунную систему организма и улучшают метаболизм. Мед с корицей от холестерина – это механическая безболезненная чистка сосудов.

Также пряность борется с диареей, когда другие средства могут быть неэффективны или не рекомендованы. Корица при регулярном приеме очищает желудок, кишечник, также создает защитную пленку диетическими волокнами. При высоком холестерине продукт еще полезен тем, что избавляет организм от лишней жидкости. Рекомендуют добавлять пряность к пище также при диабете, так как она понижает уровень сахара.

Читайте также:  Самые популярные и эффективные сосудорасширяющие препараты

Корица с медом для чистки сосудов и снижения холестерина

При наличии сердечно сосудистых заболеваний нередко применяются народные средства для чистки сосудов. Они очищают кровь, нормализируют кровообращение, а вместе с ним многие функции организма. При повышенном холестерине врачи рекомендуют добавлять к рациону пряность коричного дерева с медом.

Перед лечением холестерина народным средством, конечно, сначала лучше проконсультироваться со специалистом. Чтобы лечебные свойства меда и корицы оказались действующими, нужно применять только натуральные продукты без добавок.

С помощью корицы с медом очищение крови от холестерина происходит довольно быстро. Паста с этими продуктами связывает холестерин, выводит его из сосудов. Со временем холестериновые бляшки рассасываются, кровь становится чище, качественней, особенно за счет тех полезных витаминов и минералов, которые содержаться в коре коричного дерева и меде.

Пряность вместе с медом усиливают действия друг друга, так как экстракт цветочной пыльцы хорошо расщепляет жиры что хорошо не только при сердечно сосудистых, холестерине, но также при других заболеваниях. Вместе они предотвращают развитие атеросклероза, так как после курса лечения холестерин в крови полностью нормализируется, снимают воспаление, понижают давление.

Рецепты на основе корицы и меда

Повышенный холестерин требует немедленного лечения, чтобы предотвратить возможный атеросклероз. Эффективным и безвредным способом лечения будут народные методы. Но для того, чтобы снизить холестерин в крови диета также важна. Без сбалансированного питания, двигательной активности холестерол сжигаться не будет.

Зависимо от уровня холестерина в крови лечащим врачом подбирается несколько эффективных рецептов. Мед с корицей помогают быстро нормализировать уровень холестерина в крови, но для этого нужно знать, как принимать их правильно. Поэтому рецепты приготовления народных средств подбираются каждому индивидуально.

Чай с корицей и медом

Такой чай можно приготовить несколькими способами. Надо взять два стакана воды, вскипятить их. Большую ложку пряности залить кипятком, дать ей остыть и настояться. Потом к напитку добавить две столовых ложки меда. Пить по стакану два раза в день на протяжении двух недель.

Второй напиток готовится с теплой водою. В стакане теплой воды нужно растворить две столовых ложки корицы с медом, перемешать. Такое лекарство способно разжижать кровь и предотвращать образование холестериновых бляшек. Курс лечения составляет три недели, пить по ложке ежедневно три раза на день.

Лечебный напиток с корицей, лимоном, медом и чесноком

Приготовление данного лечебного средства достаточно просто, но при этом эффективно в использовании. Нужно взять пять лимонов, пол литровую банку меда, головку чеснока и один пакетик молотой пряности коричного дерева. Для начала лимоны нужно очистить от кожуры, снять тонкую пленочку, убрать косточки. Мякоть лимона добавить в блендер.

К лимону нужно высыпать очищенный чеснок и мед. Все ингредиенты надо взбить до однородной массы, потом добавить пряности коричного дерева. Готовую массу необходимо поместить в стеклянную посудину, плотно закрыть крышкой, оставить настаиваться на неделю. Спустя 7 дней, лекарство нужно процедить. Принимать по столовой ложке на день, курс длится 2 месяца, с перерывом три месяца. Можно принимать напиток и для профилактики, употребляя его с чаем по столовой ложке.

Настойка корицы с медом

Для приготовления нужны три столовых ложки меда, столовая ложка корицы, пол литра воды. Пряность высыпают в емкость, заливают кипятком. Когда вода остынет, добавляют мед и настаивают в темном месте до получаса. Настой нужно принимать два раза на день: утром и вечером на протяжении месяца. Лекарство способно не только снизить уровень холестерина, но также повысить иммунную систему.

Корица и мед в чистом виде

Также рецепты народной медицины включают в себя не только использование смесей, но еще прием продуктов в чистом виде. К примеру, взять стакан меда, добавить к нему большую ложку пряности, перемешать. Пасту надо поставить на полчаса в холодильник, после хранить там.

Лекарство принимается натощак за 30 минут до еды, потом нужно запить его стаканом воды. После приема лекарства необходимо хорошо поесть. Можно употреблять такую пасту, намазывая ее на черный или злаковый хлеб, а можно кушать ее с чаем в виде десерта.

Противопоказания

Корица от холестерина весьма эффективное средство, благодаря которому можно быстро добиться желаемого результата. Как правило, люди не обращаются к врачу при использовании народных средств, считая их достаточно безопасными. Но это неправильно, так как существует ряд противопоказаний, из-за которых прием народных методов лечения разрешается только после консультации с врачом.

При помощи меда и корицы можно вылечить массу заболеваний, но есть люди, которым эти продукты запрещены из-за наличия аллергической реакции, что является первым противопоказанием. Также противопоказаниями будут:

  • онкологические заболевания;
  • повышенная температура;
  • инфекции;
  • период беременности;
  • острые формы сосудистых заболеваний, например, инфаркт.

Корица помогает от холестерина, но на период беременности такое средство для чистки сосудов особенно опасно, так как может привести к выкидышу. Не рекомендуется к приему такие лекарства и людям с гастритом или язвенной болезнью.

Чтобы добиться снижения холестерина в крови люди часто прибегают к народным методам. В этом случае корица будет эффективным лекарством, очистит сосуды, нормализирует уровень холестерина и быстро даст должный эффект. Но при этом нужно помнить, что желаемого результата можно добиться только, если следовать рекомендациям врача, правильно питаться и вести здоровый образ жизни.

Мед с корицей от холестерина

Когда в организме нарушен обмен веществ, неизбежно повышается уровень холестерина в крови. Он оседает на стенках сосудов, приводит к их закупорке. Особо опасна высокая концентрация липидов низкой плотности — они проникают в стенки сосудов, образуют бляшки. Избыточный холестерин становится причиной инфарктов и сосудов.

Народная медицина предлагает множество рецептов, один из них — сочетание меда и корицы от холестерина и чистки сосудов. В пряности содержится много эфирных масел, микроэлементов. Корица:

  • улучшает обмен веществ;
  • стимулирует умственную деятельность;
  • успокаивающее действует на нервы.

В меде много аминокислот, ферментов, он:

  • стимулирует работу сердца;
  • улучшает секрецию печени;
  • нормализует состав крови;
  • укрепляет сосудистые стенки.

Корица дополняет целебные свойства меда, смесь пряности и природного лакомства способна:

  • очистить сосуды;
  • улучшить кровоток;
  • укрепить сосудистые стенки;
  • восстановить микроциркуляцию в капиллярах;
  • активизировать память;
  • нормализовать процесс расщепления жиров;
  • увеличить долю полезного холестерина (липидов высокой плотности, отвечающих за транспортировку полезных веществ в клетки);
  • снизить общее количество холестерола в крови.

После очистки сосудов медом и корицей, начинают лучше работать все органы, у человека нормализуется состав крови, снижается риск развития:

  • ишемической болезни сердца;
  • тромбоза;
  • варикоза;
  • гипертонии;
  • атеросклероза;
  • инсульта.

Лечебный эффект наблюдается при длительном использовании народных рецептов — принимать медово-коричные смеси следует курсами. Очищение сосудов происходит постепенно, бляшки растворяются, выводятся вредные компоненты, просвет кровяного русла заметно увеличивается.

Практика показывает, что средства народной медицины позволяют поддерживать качество жизни долгие годы, организм более длительное время сохраняет свою активность, отступает старость и связанные с ней болезни.

Рецепты приготовления

В культурах многих народов мира есть рецепты, где корицу с медом от холестерина принимают в чистом виде или же с чем-то смешивают. Медицинские светила в своей практике лечения больных широко применяют фитопрепараты, созданные на основе компонентов, содержащихся в меде и восточной пряности – корице.

Но зачем покупать и пить таблетки, если природа щедра на целебные дары. Ими можно избавляться от холестериновых бляшек, получая при этом удовольствие. В профилактических целях снадобья можно принимать в количестве, указанном в рецепте.

Если есть проблемы, серьезные заболевания, то о том, как принимать корицу с медом от холестерина, пусть лучше подскажет врач, т.к. народные средства не всегда сочетаются с фармакологическими препаратами. Лечиться нужно, следуя принципу «не навреди».

Оздоровительный чай

Правильно приготовленный медовый напиток отлично успокоит нервную систему, почистит сосуды. В холодном виде оздоровительный чай хорошо утоляет жажду, помогает легче переносить сильную жару и магнитные бури.

  1. заливают 5 ч.л. зеленого чая и 15 г корицы 1 литром кипятка;
  2. накрывают полотенцем, настаивают в течение 10 минут;
  3. охлаждают;
  4. добавляют 35 г меда.

Напиток употребляют по 100–200 мл за 30 минут до еды 3 раза в день. Хранят его в холодильнике.

Настойка для чистки сосудов

  • свежий или засахарившийся мед – 1 ст.л.;
  • измельченная корица – 1 ч.л.;
  • кипяченая фильтрованная вода – 200 мл.
  1. воду нагревают до температуры 80 градусов;
  2. добавляют корицу, настаивают в течение получаса;
  3. вводят мед.

Перед приемом настой хорошо перемешивают, употребляют до трех раз в день за 30 минут до еды или между приемами пищи. Оздоровительный эффект наступает после 30-дневного курса: заметно улучшается память, исчезает головная боль, нормализуется давление. Для обогащения организма витаминами и улучшения свойств настоя, в него добавляют по вкусу дополнительные компоненты: мяту, изюм, клюкву, лимон.

Читайте также:  Что такое атеросклероз сосудов, как он проявляется и как лечится

Корица и мед в чистом виде

Очищать сосуды можно простым способом: в течение месяца каждое утро нужно на завтрак съедать бутерброд с медом. Лакомство разравнивают по всей поверхности тонким слоем, сверху присыпают молотой корицей. Важно принимать средство натощак.

С добавлением лимона и чеснока

В отзывах это средство называют особенно эффективным. Оно хорошо снимает высокое давление, снижает риск развития инсульта.

  1. 5 лимонов вместе с кожурой перемалывают в блендере;
  2. добавляют 30 г чесночной кашицы (дольки измельчают в давилке), 1 ст. ложку меда, 1 ч. ложку корицы.

Измельчать палочки корицы рекомендуется самостоятельно, т.к. в готовом порошке эфирные масла во время хранения улетучиваются.

Смесь выдерживают в холодильнике в течение недели, затем процеживают, хорошо отжимают. Получившийся сок пьют по 1 ст.л. 1 раз в день. Курс лечения не менее 2 месяцев. Повторяют лечение до 3 раз в год с перерывами между курсами не менее 3-х месяцев.

Медово-коричная паста

Это средство можно употреблять с хлебом, добавлять его в напитки. 200 г меда смешивают с 20 г свежемолотой корицы. Суточная доза — не более 10 г, ее лучше разделить на два или три приёма.

Хранить пасту нужно в темном прохладном месте не более 10 дней. Для питательности, ослабленным после болезни людям в пасту добавляют измельченный фундук или грецкие орехи. Их сначала подсушивают на сковороде или в духовке, затем перемалывают в блендере или кофемолке.

Правила применения

Для лучшего усвоения, мед с корицей лучше принимать до еды или через 2 часа после нее. Хорошо сочетается со смесью молоко, отвары трав. Гипотоники добавляют медово-коричную пасту в кофе.

Целебные свойства средства теряют при кипячении. Принимать их нужно регулярно. Так как организм перестраивается медленно, лечиться нужно курсом до 30 дней. В профилактических целях проводят в год не более 2 курсов — лучше делать это весной и осенью.

Противопоказания

Аллергикам, астматикам, беременным женщинам и молодым мамам от рецептов с медом лучше отказаться — продукт содержит цветочную пыльцу. Индивидуальная непереносимость корицы возникает крайне редко — эту пряность добавляют в кондитерские изделия.

На ночь средства не принимают, так как мед содержит легкие углеводы, легко трансформируется в жир. Людям с избыточным весом во время лечения необходимо снизить калорийность рациона.

Мед и корица от холестерина — рецепты для чистки сосудов

Специи, пряные травы и особые продукты типа мёда помогают в лечении высокого холестерина. Так, чистка сосудов от холестерина мёдом и корицей – средство, проверенное временем и одобренное врачами.

Постоянное курсовое применение этой уникальной пасты, приготовление которой не отнимет много времени, способствует плавному и естественному снижению вредного холестерина. Полезные ингредиенты обладают сопутствующими свойствами, которые помогают организму, загрязненному холестерином и токсинами.

Полезные свойства корицы

В составе коры уникального дерева входят минералы, витамины, дубильные вещества и эфирные масла, которые положительно влияют на обменные процессы, кровообращение и способны угнетать любое проявление микробного, паразитного или грибкового характера.

И это лишь несколько из чудодейственных свойств пряности:

  • Ароматная корица помогает при диарее, когда другие лекарства и продукты запрещены или не рекомендованы;
  • Диетические волокна помогают при постоянном использовании защищать толстый кишечник от новообразований;
  • Печень и желчный пузырь при регулярном употреблении корицы быстро очищаются и восстанавливаются, желчь разжижается и выводится;
  • Помогает продукт избавлению и от лишней жидкости, что иногда особенно полезно при высоком холестерине;
  • Напитки с пряностью очищают мочевыделительную систему;
  • Недавние исследования предполагают, что пряность способна понижать уровень сахара в крови при диабете;
  • Снижает ли корица холестерин сама по себе? Да, она прямиком воздействует на плохой холестерин, уменьшая его на 12-20%;
  • Негативные молекулы собираются и выводятся пряностью.

Как принимать корицу для снижения холестерина? Конечно, грызть толстые и плотные палочки – малоприятное удовольствие, но свежий молотый порошок, полученный из них, легко насыпать в кашу, чай или другое блюдо. Достаточно 0,25 ч. л. для достижения потрясающего эффекта.

Положительные свойства мёда

Натуральный мёд давно снискал славу не только у ценителей народной медицины, но и у врачей. Полезный продукт используется в процессе восстановления больных после разных операций, его можно есть при диабете (но совсем немного из-за высокого гликемического индекса), а также восстанавливать силы после болезней.

Мёд в сочетании с корицей от высокого холестерина – замечательное средство, обладающее дополнительными свойствами:

  • Мёд успокоит нервную систему;
  • Улучшит метаболизм;
  • Уничтожит максимум вредных веществ и бактерий;
  • Поможет восстановиться поврежденным тканям;
  • Укрепит иммунную систему;
  • Нормализует работу пищеварения и даже избавит от воспалительных процессов в желудке и толстом кишечнике.

Общие свойства мёда и корицы против холестерина

Снизить холестерин корицей с мёдом можно за счет уникального свойства подобной пасты связывать и выводить холестерин из сосудов. Постепенно бляшки рассасываются, кровь становится качественней и чище за счет строительных материалов, которыми богаты мёд и кора коричного дерева. Интересно в этих двух продуктах и то, что вместе они способны усиливать действие друг друга.

Дополнительно корица и мёд помогают не только против холестерина, но и оздоравливают организм:

  • Повышают умственные способности;
  • Нормализуют давление при гипертонии;
  • Стабилизируют уровень инсулина;
  • Сжигают жиры.

Однако мёд и корица – это сильнодействующие продукты от холестерина, принимать которые нужно по чуть-чуть, буквально 1-2 ст. л. в сутки для лечебного эффекта. При чрезмерном применении паста способна снизить холестерин больше чем на 20%, а это негативно сказывается на состоянии здоровья.

Рецепты с мёдом и корицей

При использовании любого рецепта с корицей от холестерина необходимо посоветоваться с доктором, так как это вещество может негативно влиять на человека из-за индивидуальных особенностей организма и сопутствующих хронических заболеваний, не связанных с холестерином.

Приготовление рецептов для снижения холестерина в крови начинается с выбора ингредиентов: корица должна быть палочками, так проще выбрать качественный продукт без примесей, а мёд – непастеризованный, цветочный.

Перемалывать пряную кору можно с помощью кофемолки, и делать это лучше перед приготовлением полезных смесей. Молотую корицу хранить долго нельзя, полезные эфирные масла из нее постепенно улетучиваются, и волшебный порошок теряет свои свойства.

Рецепт №1. Мёд и корица

Для приготовления нужно взять: 40 г мёда, 15 г молотой палочки, 0,3 л воды. Порошок разбавляют 40 градусной кипяченой водой, добавляют мёд и хорошо перемешивают. Следует дать настояться около 2-3 часов, после чего хранить в холодильнике. Курс лечения составом длится 10 дней, принимают пасту по 1 ч. л. перед каждой трапезой. После курса делают перерыв на неделю и повторяют лечение.

Это самый простой рецепт с корицей для чистки сосудов из холестерина, порции обычно хватает на несколько дней применения, а не на полный курс. Свежая паста лучше усваивается организмом и сохраняет больше свойств.

Рецепт №2. Настойка из мёда и корицы

Для приготовления берут 500 мл воды, 50 г свежего мёда и 25 г молотой палочки. Порошок засыпают в кастрюльку и заливают только что кипевшей водой. После остывания до 36-40 градусов добавляют мёд и настаивают в темном месте около 30-40 минут. Принимать нужно по половинке стакана утром и вечером. Лечатся рецептом 30 суток, затем делают 3-х месячный перерыв и повторяют курс.

Рецепт №3 Лимонно-медовый напиток с корицей

Для необычного коктейля с корицей для снижения холестерина берут 5 крупных лимонов, 500 мл мёда, 30 г чеснока и примерно 15 г палочки. Кожуру с лимонов снимают, зубчики чеснока очищают и всё вместе смешивают в блендере. Затем добавляют мёд и корицу, переливают в стеклянную тару. Настаивать лекарство нужно 7 дней. Образовавшуюся жидкость сцеживают и хранят при температуре до 25 градусов.

Принимают смесь с корицей от холестерина по 20 мл 1 раз в день. Курс длится 2 месяца с перерывом в 3 месяца. Можно добавлять в чай по 10 г 1 раз в сутки для профилактики атеросклероза. Принимать нужно 2 недели с перерывом на такой же срок. Всего – 6 курсов.

Принимать таким образом корицу с медом при холестерине можно для лечения хронической формы болезни. Однако сочетать прием народного средства необходимо с рекомендациями врача и другими методами лечения. А ключевой фактор для успешного действия всех настоек с корицей от холестерина – это полноценная диета, исключающая жирные продукты.

Ссылка на основную публикацию