Растения и травы для снижения сахара в крови - ZdorovMnogoLet.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

Растения и травы для снижения сахара в крови

Травы для снижения сахара в крови

Фитотерапия или лечение травами является распространенным методом при различных заболеваниях. Многие эффективные рецепты одобрены официальной медициной, и с успехом применяются в качестве вспомогательного лечения. Поддерживающую терапию при сахарном диабете проводят при помощи трав, овощных, зерновых и злаковых культур.

Чтобы не причинить себе вреда, перед использованием средств народной медицины необходимо проконсультироваться у эндокринолога и фитотерапевта. Опытные специалисты подскажут, какие растения понижают сахар в крови, и помогут подобрать индивидуальный курс. Не следует начинать лечение самостоятельно. Несмотря на относительную безопасность, фитосредства имеют противопоказания и подходят не во всех случаях.

Прерогативные аспекты лечения растениями

К достоинствам фитотерапии относятся:

  • Доступность сырья. Ингредиенты для приготовления лекарств несложно приобрести в аптеке или вырастить на садовом участке.
  • Многофункциональность. В силу природного состава растения не только хорошо понижают сахар в крови, они обогащают организм минералами и витаминами, способствуют восстановлению иммунитета. Средства нормализуют работу системы пищеварения, очищают кровь, способствуют выведению токсинов, и восстановлению работы почечного аппарата.
  • Натуральность. Выращенное или купленное сырье не подвергается химической обработке, и не содержит синтетических примесей.

Большинство народных средств имеют минимум ограничений к использованию по гендерной и возрастной принадлежности пациента. Применение народных средств не является заместительной терапией, а только дополнением к медикаментозному лечению, которое назначает врач. Систематическое употребление трав и растений способствует нормализации уровня глюкозы, что позволяет контролировать течение сахарного диабета и предупреждает риск возникновения осложнений.

Влияние растений на организм диабетика

Растения, используемые в диабетической практике, классифицируют на несколько групп, в зависимости от их воздействия:

  • Природные адаптогены. Повышают сопротивляемость организма к вредным внешним воздействиям, стабилизируют гормональный фон.
  • Мочегонные растительные средства. Увеличивают скорость выведения глюкозы из организма.
  • Гипогликемические бигуаниды. Растения схожие по действию с противодиабетическим препаратом Метформин. Снижают сахар, посредством ускорения процессов транспортировки и утилизации глюкозы.
  • Инулиносодержащие растения. Натуральные источники инсулина и стимуляторы эндокринной функции поджелудочной железы.
  • Растения с активными микроэлементами (цинк и хром). Понижают уровень глюкозы в плазме крови, усиливают действие инсулина, повышают защитные реакции организма.

Лекарственные травы

Травяные настои и отвары необходимо применять в течение длительного времени. Мгновенного эффекта для ликвидации гипергликемии от выпитого отвара или настоя не будет. Только регулярное лечение поможет стабилизировать состояние диабетика. Наиболее распространенными являются следующие травы, понижающие сахар в крови.

Галега (рута или козлятник)

Для приготовления лекарства пригодны цветы, корни, побеги и листья. Галега нейтрализует глюкозу подобно искусственному инсулину, способствует выведению ее из организма совместно с токсинами.

Лопух

Используются корни и листья. Обладает антисептическим и противовоспалительным действием в отношении органов пищеварительной системы. Благоприятно влияет на ослабленную поджелудочную железу, стимулирует отток желчи.

Цикорий (корни)

Содержит натуральный полисахарид, принадлежащий к группе пребиотиков – инулин, эфирные масла, бифлаваноиды (вещества с активным витамином Р), органические кислоты. В организме действует на глюкозу подобно медицинскому инсулину.

Шалфей

Обладает ярко выраженным противовоспалительным эффектом. Снижает нагрузку на поджелудочную железу. При употреблении на голодный желудок снижает показатели сахара.

Крапива

Содержит витамин РР, регулирующий сахар в крови. Способствует снижению уровня вредного холестерина, улучшает состояние сосудов.

Одуванчик

Корни растения обладают желчегонным и успокаивающим действием. Наземная часть содержит гликозиды, витамины А, С, В2, Е, и минералы. Помогает улучшить аппетит и нормализовать обменные процессы.

Чемерица или купена

В народной медицине используются все части растения. Результативно понизить сахар помогает долгосрочное применение отвара при инсулинонезависимом диабете. Первый тип заболевания лечится купеной только с разрешения врача.

Манжетка

Нормализует кровоток, посредством очищения сосудов. Обладает мочегонным действием. Содержит: фенолкарбоновые кислоты, кахетины, фитостерин, витамины и микроэлементы.

Зверобой

Оказывает лечебное действие на органы гепатобилиарной и пищеварительной системы, стабилизирует процессы обмена веществ. Отвары и настои из трав, снижающих сахар, могут быть однокомпонентными или в виде сборов.

Ягодные кустарники

Лесные и садовые ягоды обладают низким гликемическим индексом (то есть, медленно всасываются в кровь, и практически не влияют на уровень глюкозы). При диабете в меню включают сами ягоды и листья кустарников, как источник витаминов.

  • Брусника. Содержит каротин, пектин, дубильные вещества, танин, витамины и минералы. Действует, как катализатор инсулина и мочегонное средство.
  • Калина. В основе растения инвертный сахар, который не нуждается в инсулине для доставки в клетки организма. Ягоды богаты растительными органическими спиртами, танином, органическими кислотами, витаминами.
  • Черника. Сочетание глигозидов, витаминов, дубильных и минеральных веществ в составе растения, позволяет регулировать уровень сахара, поддерживать здоровье поджелудочной железы, снимать отечность. Благоприятное влияние на сосуды органов зрения помогает предотвратить ринопатию (одно из осложнений диабета).
  • Черная смородина. Насыщает организм витаминами, пектином, микроэлементами. Активизирует обменные процессы, помогает выведению токсинов, стимулирует иммунитет.

Комбинирование трав и ягод, предназначенных для снижения сахара в крови, усиливает эффект от их использования. Лекарство можно приготовить самостоятельно или приобрести готовый сбор от диабета в аптеке. К наиболее распространенным сочетаниям трав относятся:

  • корень лопуха + листья черники;
  • одуванчик (корни и листья) + сушеные ягоды и листья черники;
  • черника (листья) + крапива + рута;
  • козлятник + репешок + сушеница + створки фасоли + плоды черники + золототысячник;
  • семена льна + зверобой + липовый цвет + корень одуванчика;
  • листья одуванчика + крапива + козлятник + кора калины + листья черники и брусники;
  • золототысячник + корень солодки + корень аира + галега.

Бобовые и злаковые культуры

Данную категорию растений используют для снижения сахара в виде специально приготовленных лекарств и в качестве компонентов для приготовления блюд диабетической диеты.

  • Пажитник . Эффективно понижает уровень гликолизированного гемоглобина, нормализации давления, и поддержания работоспособности сердечно-сосудистой системы. Содержит: марганец, селен, цинк, магний, витамины группы В, растительные гликозиды, пектин, аминокислоты и танин.
  • Стручковая фасоль . Очищает организм от токсинов и шлаков, улучшает кроветворение, повышает тонус кровеносных сосудов, улучшает обмен веществ.
  • Овес . Ликвидирует «плохой» холестерин и нормализует работу сердца. Благодаря содержанию витаминов, минералов, крахмала и клетчатки, регулирует пищеварение и присутствие в организме глюкозы.
  • Семена льна . Богаты Омега-3,6,9 полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами В, С, Е, К, D, А. Очищают сосуды от холестериновых бляшек, способствуют восстановлению клеток поджелудочной железы, улучшают обменные процессы и метаболизм.
  • Амарант или щирица . Не является истинным злаком. Содержит сквален, который обеспечивает естественное регулирование обменных процессов (липидного и стероидного), и правильное усваивание глюкозы. Обладает антиоксидантными свойствами.

Злаки являются идеальным завтраком для пациента с сахарным диабетом. Помимо способности регулировать глюкозу, они дают организму долгосрочное чувство сытости.

Травы в виде специй

В рационе диабетиков приветствуется присутствие специй, способных снизить сахар в крови. К таковым относится корица. Активизирует работу органов пищеварительной системы, выполняет роль природного спазмолитика, улучшает аппетит, тормозит всасывание глюкозы, снижает показатели холестерина.

Орегано или душица обыкновенная. Витаминно-минеральный состав растения противостоит снижению иммунитета. Эфирные масла улучшают работу желудочно-кишечного тракта. Орегано обладает выраженным гипогликемическим эффектом. При регулярном употреблении его в пищу наблюдается стабильное уменьшение уровня сахара в крови. Все специи обладают ярко выраженным концентрированным вкусом, поэтому потреблять их необходимо с осторожностью.

Что еще используют?

Для понижения сахара в диетическое меню следует ввести овощи, обладающие гипогликемическими свойствами:

  • Топинамбур или земляная груша. Это природный источник инсулина и стимулятор эндокринной функции поджелудочной железы. Рекомендуется кушать небольшими порциями за полчаса до основного приема пищи. Кроме этого, можно добавлять в салаты, запекать в духовке (при термообработке полезные свойства растения сохраняются).
  • Момордика или горькая тыква. Редкое, но очень полезное растение с плодами, напоминающими огурцы. Способствует выведению «плохого» холестерина, восстановлению процессов обмена веществ, улучшает зрение, помогает в борьбе с лишним весом, активизирует выработку инсулина. В качестве лекарственного средства применяется сок момордики.

Примеры рецептов

Все травяные сборы, как правило, завариваются одинаково. Травы и ягоды берутся в одинаковой пропорции, и смешиваются между собой. Столовую ложку смеси необходимо заварить стаканом кипятка, и выдержать от четверти часа до 30 минут. Пить настой рекомендуется натощак, чтобы подготовить организм к принятию пищи, и соответственно поступлению глюкозы. Злаки и фасоль готовят иначе:

  • Овес. Один стакан неизмельченных цельных зерен залить литром кипятка и варить на паровой бане не менее четверти часа. Выдержать 30 минут, отфильтровать. Употреблять следует на протяжении месяца, трехкратно в день перед едой.
  • Льняные семена. Перемолоть в кофемолке семена льна. Пять граммов порошка залить стаканом кипящей воды. Выдержать три четверти часа, добавить чайную ложку лимонного сока. Пить один раз в день полную порцию.
  • Стручковая фасоль. Растение предварительно высушивают на воздухе. Две столовых ложки сырья заварить 1/4 литра кипятка в термосе. Выдержать 8 часов, отфильтровать и отжать. Пить по половине стакана за четверть часа до приема пищи.

Листья ягодных кустарников добавляют к травам или заваривают, как чай. Ягоды лучше употреблять свежими. Зимой – в высушенном или замороженном виде. Цикорий прекрасно заменяет кофе, при этом не повышает давления и не нарушает сердечные функции. Сахарный диабет – тяжелое заболевание, но при соблюдении всех врачебных рекомендаций, заболевание можно контролировать. Средства народной медицины помогают пациенту поддержать достойное качество жизни и предупредить осложнения.

Травы для понижения сахара в крови

Такая серьезная эндокринная патология, как сахарный диабет, может возникнуть в любом возрасте. Для молодых пациентов и детей характерен 1 тип заболевания, при котором нарушается работа инсулярного аппарата поджелудочной железы. Инсулинсекреторные клетки резко замедляют процесс выработки гормона инсулина, необходимого для транспортировки молекул глюкозы по организму человека с целью обеспечения последних энергией.

Для людей старшего возраста характерен 2 тип патологического состояния, который проявляется нарушением действия гормонально активного вещества. Его количество находится на должном уровне, но организм человека попросту не воспринимает активность вещества. Сахарный диабет может возникнуть даже в период беременности (гестационная форма). Он возникает под действием высокой активности плацентарных гормонов и других гормональных изменений в организме женщины. Как правило, появляется после 22-24 недели вынашивания плода.

Использование народных средств – один из способов достижения компенсации при «сладкой болезни». В этом помогут травы для снижения сахара в крови. Характеристики лекарственных растений и возможности их использования при диабете рассмотрены в статье.

Принципы применения лекарственных растений

Травы, снижающие сахар в крови, отличаются друг от друга своим влиянием на определенные этапы метаболизма сахаридов. Они действуют в период:

  • процесса пищеварения;
  • в момент циркуляции молекул глюкозы в крови и на этапе клеточного метаболизма;
  • при выведении сахара из организма.

Для того чтобы прием лекарственных растений оказал ожидаемый эффект и позволил снизить уровень сахара в крови, необходимо понимать, каким образом лекарственные травы влияют на процессы обмена глюкозы в организме.

Травы, которые уменьшают поступление глюкозы с продуктами питания

Всем известно, что после того, как пища поступает в организм, происходит увеличение уровня сахара в кровеносном русле. Именно с этим связано то, что специалисты советуют сдавать анализ на глюкозу на голодный желудок. Здоровый организм человека отвечает на поступление продуктов питания, в состав которых входят углеводы, повышением гликемии на протяжении нескольких часов после приема пищи.

Если метаболизм углеводов нарушен, коррекцию гипергликемии при помощи лекарственных растений можно проводить на нескольких стадиях:

  • в процессе поступления продуктов питания;
  • в момент всасывания сахара в кровеносное русло из кишечного тракта.
Читайте также:  Норма сахара в крови при беременности у женщин

Для того чтобы уменьшить количество поступления углеводной пищи, можно применять травы, притупляющие чувство голода. Но их следует использовать осторожно, поскольку возможен эффект гипогликемии, что также считается опасным состоянием для организма диабетика.

Уменьшить количество поступаемого сахара с углеводной пищей помогут также те растения, которые растягивают стенки желудка, создавая иллюзию переполненности. Примером является льняное семя. В его состав входит значительное количество витаминов и полезных жирных кислот. Применяется в виде льняного отвара. Чтобы приготовить отвар, чайную ложку сырья заливают кипящей водой. Через несколько часов лечебное средство можно употреблять. Аналогичным действием обладает семя подорожника.

На этапе всасывания глюкозы в кровеносное русло необходимо применять растения, обладающие эффектом абсорбции. Например, топинамбур. В его составе значительное количество полисахаридов, замедляющих появление гипергликемии после потребления пищи.

Растения, которые регулируют циркуляцию сахара в крови и процессы клеточного метаболизма

Для того чтобы уменьшить показатели сахара в кровеносном русле, необходимо доставить молекулы глюкозы на периферию и обеспечить их «проход» внутрь клеток. Именно таким образом работает механизм поддержки нормогликемии в здоровом организме. На данном этапе следует выбирать растения:

  • стимулирующие работу поджелудочной железы с целью выработки достаточного количества инсулина;
  • помогающие гепатоцитам депонировать избыток сахара.

Травы, понижающие сахар в крови на этапе циркуляции в организме, включают женьшень. Это растение способно активировать регенерацию инсулиносекретирующих клеток поджелудочной железы. Хорошими помощниками будут пионы, омела, коричник. Эти представители флоры активируют деятельность парасимпатического отдела нервной системы, что предотвращает процесс высвобождения сахара из депо гепатоцитов.

Следующие эффективные представители лекарственных растений для понижения сахара в крови – те, которые содержат цинк:

  • листья березы и ее почки;
  • спорыш;
  • шалфей.

Травы хороши тем, что их состав стимулирует активную выработку инсулина поджелудочной железой в случае, если секреторная функция утрачена не полностью, а также повышает чувствительность периферических клеток и тканей к действию гормона. На основе лекарственных трав готовят настои.

Травы, которые помогают ускорить выведение избыточного сахара из организма

Если сахар остается в кровеносном русле, организм пытается вывести его посредством фильтрации через почечный аппарат. Для ускорения этого процесса необходимо принимать мочегонные травы, такие как листья березы, плоды можжевельника, полевой хвощ, зверобой и спорыш.

Травы для диабетиков

Необходимо напомнить, что травы, которые снижают сахар в крови, не являются основой лечения заболевания, поскольку они не в состоянии оказать мощное лечебное воздействие на фоне острой и тяжелой стадии патологического состояния. Рекомендуется применять их в качестве звена терапевтического комплекса после консультации со специалистами. Какие травы рекомендованы, рассмотрено далее.

Цикорий

Большинство диабетиков знают об эффективности этого растения. Как правило, используют его корень, богатый инулином. Цикорий способен не только понизить уровень гликемии, но и предотвратить появление инфекционных и воспалительных заболеваний.

Применяется в виде отвара или настоя. Чтобы его приготовить, нужно 500 г сырья залить кипятком и оставить для настаивания на протяжении 2 часов. Далее следует процедить полученное лекарственное средство и принимать по 100 мл за 40 минут до приема пищи. Растение содержит большое количество витаминов и минералов, а также полисахаридов в виде пищевых волокон, которые замедляют процесс повышения гликемии в организме.

Войлочный лопух

Лекарственное растение применяется в виде отвара. Для его приготовления ложку листьев, предварительно высушенных и нарезанных, заливают 250 мл кипящей воды. Средство принимают трижды в сутки. Специалисты рекомендуют самостоятельно собрать корни лекарственного растения и засушить.

Верблюжья трава

Второе название растения – пажитник. Это представитель семейства бобовых, с успехом используемый при «сладкой болезни». Верблюжья трава выполняет следующие функции:

  • регулирует процессы метаболизма;
  • поддерживает работу сердечно-сосудистой системы;
  • обогащает организм человека большим количеством витаминов и микроэлементов;
  • укрепляет защитные силы организма;
  • стимулирует процессы пищеварения;
  • поддерживает потенцию;
  • питает клетки костного мозга и нервной системы;
  • борется с воспалительными процессами в организме.

Растение обладает гипогликемическим действием, стимулирует выработку гормонально активного вещества инсулина, запускает процессы регенерации клеток инсулярного аппарата. Кроме того, пажитник ускоряет выведение токсических веществ, снижает уровень стресса.

Применение травяных сборов

Комбинированное использование нескольких компонентов растительного происхождения позволяет увеличить эффективность и лечебные свойства полученных настоев, отваров.

Рецепт №1

Для того чтобы приготовить травяной сбор, нужно соединить следующие ингредиенты в указанных соотношениях (в скобках написано, какое количество частей следует взять):

  • береза (почки) – 2;
  • шиповник (плоды) – 3;
  • горчанка (трава) – 4;
  • репейник (корень) – 5;
  • золототысячная трава – 5;
  • собачья крапива (трава) – 3;
  • лакричный корень – 2.

Все ингредиенты соединить, отобрать 2 ст. л. сбора, залить половиной литра кипящей воды. Средство готово после того, как настоится на протяжении 3 часов. Необходимо употреблять по 150 мл перед каждым основным приемом пищи.

Рецепт № 2

Медвежье ушко (листья), валерьяну (корень), чернику (листья) и одуванчик (корень) соединить в одинаковых пропорциях. Две столовые ложки залить кипятком, настоять, процедить. Через 60 минут можно принимать аналогично первому рецепту.

Рецепт №3

Гипогликемическим свойством и возможностью улучшать состояние желудочно-кишечного тракта обладает следующий сбор, ингредиенты которого необходимо смешать в одинаковом количестве:

  • зонтичный золототысячник;
  • корень солодки;
  • корень аира;
  • трава козлятника.

Все компоненты тщательно измельчить до состояния порошка и употреблять такую смесь по ½ ч. л. за 30 минут до каждого основного приема пищи (перекусы не учитываются). Запивать смесь желательно зеленым чаем или соком апельсина.

Правила заваривания лечебных сборов

Большинство специалистов, которые занимаются лекарственными растениями, советуют готовить сбор, используя водяную баню, но опыт подсказывает, что полезные вещества, находящиеся в составе трав, выделяются и без наличия подобных условий.

Рекомендуется приготовить настой вечером, чтобы наутро можно было уже половину или треть выпить. Правила заваривания следующие: можно использовать стеклянный чайник, который имеет поршень, на его дно кладут сухие измельченные травы и заливают кипящей водой. Утром лечебный напиток не только готов, он настоянный и охлажденный.

Важно помнить, что полезные свойства таких напитков сохраняются на протяжении короткого времени. Далее происходит размножение патологических микроорганизмов, под действием которых возникают различные ферментативные реакции. Если отвар или настой хранится не в холодильнике, его можно употреблять только на протяжении 24 часов, а если он хранится в холодильнике – 48 часов.

Меры предосторожности

Все лекарственные травы имеют определенные противопоказания к применению. Это объясняет необходимость обращения за консультацией к лечащему врачу-эндокринологу перед применением рецептов фитотерапии.

Заниматься самостоятельным сбором сырья для приготовления лечебных настоев и отваров разрешено только тем людям, которые имеют глубокие знания в этой области. В ином случае употребление средств может закончиться плачевно, особенно если произойдет путаница и будет использовано какое-то ядовитое растение. Злоупотреблять лекарственными травами не рекомендуется. Важно точно соблюдать дозировку и схему приема средств.

Травы, понижающие сахар в крови

9 минут Автор: Любовь Добрецова 1032

Сахарный диабет характеризуется высоким уровнем сахара в крови, что приводит к различным осложнениям. Поэтому основным методом лечения этой патологии является его снижение. Обычно для этого применяют инъекции инсулина и таблетки. Но дополнительно в качестве вспомогательного лечения можно использовать травы, понижающие сахар в крови. Их регулярное употребление поможет нормализовать его уровень, что даст возможность принимать меньше лекарств. Травы используют многие диабетики, главное – помнить, что это лишь вспомогательный метод.

Особенности применения трав

Основным симптомом сахарного диабета любого типа является повышение сахара в крови или гипергликемия. Это может происходить по разным причинам. Чаще всего из-за того, что в организме вырабатывается мало инсулина. Или же этот гормон не может нормально взаимодействовать с глюкозой, поэтому она не усваивается клетками. Из-за этого все ткани не получают достаточного количества глюкозы, а в крови ее находится повышенный уровень. Поэтому основная задача лечения сахарного диабета – уменьшение количества глюкозы в крови и обеспечение доставки ее в клетки.

Делать это можно разными путями. Основной метод лечения – употребление сахароснижающих препаратов или инсулина. Но дополнительно можно использовать травы для снижения сахара в крови. Такое комплексное лечение поможет держать его уровень под контролем и не допускать осложнений.

Какие травы используются

При диабете можно применять не все лекарственные растения. Кроме того, очень мало тех трав, которые именно понижают уровень глюкозы. Поэтому основной принцип применения этого способа – обязательная консультация с врачом. Только специалист может посоветовать, какими растениями лучше пользоваться, на каком этапе процесса метаболизма их использовать.

Есть три варианта воздействия на уровень сахара:

  • снижать его количество на этапе пищеварения, например, уменьшать поступление углеводов с пищей;
  • воздействовать на глюкозу в процессе ее циркулирования по крови и усвоения клетками;
  • быстрее выводить ее из организма, для чего применяются травы, обладающие мочегонными свойствами.

Все эти методы помогают нормализовать уровень сахара в крови. Но какой из них лучше, может решить только врач. Кроме того, несмотря на то, что такое лечение считается безопасным, все лекарственные растения имеют свои противопоказания к употреблению и иногда вызывают побочные эффекты.

Хотя многие диабетики используют народные методы постоянно. Это помогает им уменьшить дозировку лекарств и избежать их побочных эффектов. Поэтому список растений, нормализующих уровень глюкозы в крови, известен большинству больных сахарным диабетом.

Галега

Это растение уже давно известно благодаря способности воздействовать на уровень сахара. Его действие основано на свойствах галегина – алкалоида, содержащегося в растении. Галегин – это аналог метформина – синтетического вещества, являющегося действующим компонентом большинства современных сахароснижающих препаратов.

Галегин способен повышать чувствительность клеток к инсулину, благодаря чему глюкоза быстрее усваивается. Кроме того, это вещество предотвращает образование глюкозы в печени и замедляет усвоение ее в кишечнике. А дополнительным эффектом, который очень важен для диабетиков с лишним весом, является его способность снижать чувство голода.

Фасоль

Снизить количество сахара в крови можно с помощью отвара створок фасоли. Он замедляет усвоение глюкозы в кишечнике за счет блокировки деятельности ферментов, расщепляющих углеводы. Результатом этого процесса становится не только нормализация уровня глюкозы в крови, но и уменьшение веса больного. Кроме того, створки фасоли содержат цинк и некоторые аминокислоты, которые стимулируют выработку инсулина.

Использовать для лечения можно только высушенные стручки. Их отваривают в воде или перемалывают в порошок, а потом заливают горячей водой. Пить полученные отвары нужно по половине стакана перед каждым приемом пищи.

Грецкий орех

При сахарном диабете употребляют перегородки и зеленые плоды грецкого ореха. При употреблении его отваров уменьшение количества сахара происходит благодаря улучшению усвоения глюкозы тканями. Кроме того, грецкий орех стимулирует выработку инсулина и предотвращает развитие многих осложнений сахарного диабета. Для приготовления лекарства, снижающего уровень глюкозы, нужно 50 г зеленых орехов залить литром водки. После настаивания в течение 2 недель принимать настойку по чайной ложке перед едой.

Цикорий

Это самое известное растение для понижения сахара в крови. Корень цикория содержит инулин, обладающий свойством предотвращать гипергликемию, ведь он является растительным аналогом инсулина. Применяют для лечения цветки и листья растения, но чаще всего используют корень. Его легко приобрести не только в аптеке, но и в любом магазине. Отвар корня цикория часто употребляется вместо кофе. Он помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови и предотвращает развитие осложнений диабета.

Читайте также:  Почему может быть кровь в слюне — что это за признак?

Применять можно зерна овса, шелуху или его зеленые ростки. Из них делают отвары, а зерна можно использовать для приготовления киселя. В овсе содержится множество питательных веществ, полезных для диабетика, витамины, клетчатка и инулин. Поэтому он не только помогает нормализовать вес тела и пищеварение, но и предотвращает развитие гипергликемии. Этот злак тонизирует организм, помогает предотвратить осложнения заболевания, а также избежать гипергликемии.

Лопух

Используются корни или листья этого растения. Их нужно заварить кипятком и настоять. Корни собирают весной или осенью, листья – летом. Из корней можно делать муку, добавлять их первые или вторые блюда. Ценность их при диабете объясняется наличием инулина. Употребляя корни лопуха в любом виде, больной может поддерживать нормальный уровень сахара в крови, избежать осложнений и улучшить пищеварение.

Черника

Ягоды этого растения обладают способностью быстро понижать уровень глюкозы. Из них готовят отвар – 25 г на стакан воды, кипятить 15 минут. В ягодах черники содержатся вещества, нормализующие работу поджелудочной железы. Это помогает избежать гипергликемии. Можно использовать также листья черники, они обладают мочегонным свойством, что помогает выводить лишний сахар.

Пажитник

Это растение еще называют верблюжьей травой. Оно очень полезно при сахарном диабете. Отвар помогает нормализовать процессы обмена веществ, насыщает организм витаминами и минералами, укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение. При употреблении отваров этого растения у больного повышается работоспособность, улучшается работа сердца, нервной системы, укрепляются стенки сосудов. А самое главное – пажитник понижает уровень сахара в крови.

Уменьшаем поступление глюкозы

Каждый диабетик знает, что любая пища повышает уровень сахара, особенно если она содержит углеводы. Поэтому одним из методов предотвратить гипергликемию является применение лекарственных растений. Они могут обладать разным воздействием. При сахарном диабете 2 типа, сопровождающемся повышенной массой тела, рекомендуют употреблять народные методы, уменьшающие поступление углеводов в организм.

Кроме того, можно также употреблять лекарственные растения, которые способствуют заполнению желудка и созданию чувства сытости. Прежде всего, это льняное семя, которое содержит множество витаминов и минеральных веществ. При соединении с водой оно разбухает, это позволяет больному меньше есть. Для этого нужно просто заварить чайную ложку семян стаканом кипятка и дать постоять отвару несколько часов. Таким же действием обладает семя подорожника.

Можно также использовать травы, которые замедляют всасывание глюкозы. Обычно они адсорбируют углеводы, мешая их усвоению. Чаще всего для этих целей применяют топинамбур. Можно заваривать его траву или же употреблять корни как картошку.

Топинамбур уменьшает гликемический индекс пищи, что способствует более медленному усвоению глюкозы. Подобным эффектом обладает также отвар одуванчика, мать-и-мачехи, репейника. Они позволяют предотвратить разные осложнения сахарного диабета из-за гипергликемии.

Снижаем уровень сахара

Иногда требуется употреблять те растения, которые помогают при уже повышенном уровне сахара. Такие растения должны обладать способностью стимулировать работу поджелудочной железы. Она будет вырабатывать больше инсулина, который поможет справиться с гипергликемией. Или же можно использовать травы, улучшающие работу печени. При этом она быстрее связывает глюкозу и откладывает ее в гепатоциты.

Чаще всего с такими целями применяется женьшень. Кроме общетонизирующего действия, этот корень может активировать работу бета-клеток поджелудочной железы, которые вырабатывают инсулин. А такие растения, как омела белая, коричник или пион способствуют задержанию глюкозы в печени.

Чтобы понизить уровень глюкозы в крови, часто используются также отвары или настои трав, которые не только стимулируют выработку инсулина, но и улучшают его работу. При этом обеспечивается быстрая доставка глюкозы к клеткам. Это шалфей, спорыш, почки и листья березы.

Сборы

Чтобы повысить эффективность отваров и настоев трав, их можно комбинировать. Но для этого нужно знать, в каких пропорциях и какие травы хорошо сочетаются между собой. Поэтому лучше использовать готовые травяные сборы или делать их самостоятельно, пользуясь инструкцией. Обычно после соединения компонентов сбора берут 2 ложки травы и заливают кипятком. Потом нужно настоять средство и процедить.

Некоторые специалисты рекомендуют пользоваться чайником со специальным фильтром для заваривания. В нем нужно заварить травяной сбор на ночь, а утром можно употреблять готовый и уже процеженный лечебный чай.

Чаще всего для понижения сахара в крови используются такие травяные сборы:

  • корень аира, солодки, золототысячник, трава козлятника;
  • корни валерианы и одуванчика, листья черники и толокнянки;
  • плоды шиповника, корни лопуха и солодки, почки березы, а также горчанка, золототысячник и собачья крапива;
  • листья черники, крапива, ягоды бузины;
  • корень девясила, листья березы и брусники, створки фасоли и кукурузные рыльца;
  • зверобой, цикорий, лапчатка, сушеница, листья малины;
  • плоды боярышника, листья черники, крапива, спорыш, подорожник.

Другие народные методы

Различные методы, снижающие сахар в крови, применяют многие больные сахарным диабетом. Каждый подбирает себе более подходящее средство, которое помогает ему держать гликемию под контролем.

  1. Залить стаканом кипятка 4 лавровых листа, настоять пару часов, потом процедить. Принимать по половине стакана за полчаса до еды.
  2. Весной собрать и высушить почки сирени. Заваривать по столовой ложке на литр кипятка. Принимать по столовой ложке перед приемом пищи.
  3. Заваривать сухую траву вероники – по столовой ложке на стакан кипятка. Принимать по ложке за 20–30 минут до еды.
  4. Траву клевера заварить в дозировке чайная ложка на стакан. Пить по трети стакана перед едой.
  5. Взять по 5 г сухой травы галеги, золототысячника, корней солодки и аира. Все перемолоть на кофемолке. Принимать по половине чайной ложки. Чтобы запить средство, лучше использовать зеленый чай.
  6. Пить несколько раз в день по четверти стакана свежевыжатого сока свеклы.
  7. Ежедневно употреблять зеленые побеги чеснока.

Выводы

Сахарный диабет – это неизлечимое заболевание. Но больной может себя хорошо чувствовать, если будет держать под контролем уровень сахара в крови. Для этого ему обязательно нужно принимать специальные лекарства. Но можно снизить их дозу, если использовать различные травы. Есть множество рецептов, использование которых поможет держать под контролем диабет и не допускать гипергликемию.

Какие растения хорошо понижают уровень сахара в крови?

Далеко не все растения обладают сахароснижающими свойствами, именно поэтому настоятельно рекомендуется внимательно относиться к выбору тех или иных наименований. Это позволит не только привести в норму глюкозу, но и улучшить общее состояние организма. В связи с этим рекомендуется более детально ознакомиться с тем, какие растения хорошо понижают сахар в крови.

Принципы применения лекарственных растений при диабете

Прежде чем выбрать какое-либо конкретное растение для снижения показателей сахара, настоятельно рекомендуется ознакомиться с принципом их применения, а также их категоризацией. В первую группу включены такие злаки и овощи, которые способствуют нормализации сахара в крови и подходят для применения в рецептах. К таким наименованиям причисляют репчатый лук, петрушку, шпинат, а также сельдерей, чеснок, укроп.

Вторая категория растений еще более специфическая в силу следующих критериев:

  • к ней причисляют такие травы, листья, корни и плоды, которые не предполагают дальнейшего приготовления;
  • их следует употреблять исключительно в чистом виде с целью нормализации или снижения уровня сахара;
  • в этом перечне находится крапива, зверобой, одуванчик, шелковица, льняные семечки и некоторые другие.

В третью группу включены почечные, печеночные растения и травы, а также лекарственные чаи, которые позволяют нормализовать общий тонус организма. Помимо этого, именно они положительно влияют на состояние здоровья, позволяя сердцу, почкам и печени гораздо лучше работать и уменьшить показатели сахара в крови. К представленной категории причисляют цветы василька, корневую часть одуванчика, а также черноплодную и красную рябину, черную смородину. Именно исходя из трех представленных принципов следует применять те или иные лекарственные растения.

Какие растения снижают сахар в крови?

Отдельного и более подробного внимания заслуживают все те растения, которые позволяют понизить уровень сахара в крови. Выбирая какую-либо разновидность, следует учитывать ее свойства, а именно способность понижения глюкозы в крови. За счет этого происходит нормализация общего уровня сахара, улучшение производства инсулина. Итак, растения, снижающие сахар в крови и находящиеся в широком доступе, — это чеснок, салатные листья, лук, петрушка, укроп.

Все они характеризуются отличными сахаропонижающими показателями при условии постоянного применения.

Такое лечение не может осуществляться бесконтрольно, а потому по поводу конкретного количества желательно проконсультироваться со специалистом.

Важно знать! Аптеки так долго обманывали! Нашлось средство от диабета, которое лечит Читать далее.

Важным преимуществом является то, что они подходят для пациентов с любой группой диабета.

Ничуть не менее часто диабетики предпочитают употреблять чаи, настои и другие напитки, приготовленные на основе различных трав или ягод. В представленном перечне находятся одуванчик (допустимо применение не только листьев, но и корневой части), смородина, калина, которые позволяют уменьшить уровень сахара в крови. Еще одним преимуществом такого восстановительного курса следует считать то, что растения отлично подходят для подготовки лекарственных средств, а их использование не подразумевает каких-либо специальных знаний и навыков.

Правила заваривания чаев и отваров

Заваривание чаев и отваров должно осуществляться с соблюдением норм. Прежде всего необходимо убедиться в том, что растение не провоцирует аллергических реакций. Для этого можно либо сдать анализ на соответствующую аллергопробу, либо самостоятельно проверить, как реагирует организм. В последнем случае применение растения (например, чеснока) начинают с минимального количества. Если отрицательные реакции (покраснение, ухудшение самочувствия, чихание) не наблюдаются, лечение с большой долей вероятности можно продолжать.

Для того чтобы травы, понижающие сахар в крови, использовались правильным образом, настоятельно рекомендуется:

  • самостоятельно собирать или высушивать травы или же покупать их в аптеках, специализированных магазинах. Именно в таком случае сохранится уверенность в их 100% качестве;
  • применение растений и трав является дополнением к основному восстановительному курсу, а потому ни в коем случае не должно ему препятствовать. Например, если таблетки для снижения сахара нужно принимать в 12 часов дня, на это время не следует назначать еще и употребление чая или отвара;
  • используемые напитки должны быть свежими, чтобы характеризоваться наибольшей степенью эффективности. В связи с этим рекомендуется применять исключительно свежие смеси (не старше 48 часов).

Для того чтобы заваривание отвара или чая оказалось успешным, необходимо использовать лишь полезные части растений. Однако для каждой разновидности они отличаются. Это могут быть листья, плодовые части, корни. Иногда диабетик не в состоянии самостоятельно определить, что именно будет наиболее полезно, поэтому желательно проконсультироваться со специалистом.

В целом алгоритм заваривания чаев или отваров, которые снижают сахар в крови, предельно прост. Потребуется нарезать или подсушить определенную часть растения, после чего ее заливают кипятком и дают настояться или проваривают на водяной бане. Не рекомендуется делать это долго, потому что вероятна потеря лекарственных свойств. Оптимальным промежутком времени следует считать не более 1520 минут для заваривания. Для настаивания же в кипятке отрезок времени может быть гораздо более длительным.

Если перед диабетиком находится цель уменьшить сахар, иногда применяют смешения растений. В этом случае алгоритм приготовления средства немного отличается, потому что важно применять такие составы, которые сочетаются друг с другом и улучшают лечебные свойства. Вне зависимости от конкретной разновидности растения требуется дать чаю или отвару настояться, процедить его. Обычно напитки употребляются в остуженном виде, а их хранение проводится в затемненном месте, без доступа солнечных лучей. Далее хотелось бы обратиться к конкретным рецептам применения сборов.

Читайте также:  Разница между аппаратами МРТ закрытого и открытого типа

Рецепты применения травяных сборов

Такие рецепты можно условно разделить на несколько категорий: для начальной стадии заболевания, для более поздних этапов и при усугублении состояния. В последнем случае, безусловно, рекомендуется как можно скорее обратиться к специалисту.

Мясников рассказал всю правду о диабете! Диабет навсегда уйдёт через 10 дней, если по утрам пить. » читать далее >>>

Отличным средством, позволяющим добиться нормализации сахара глюкозы в крови, является настой из лаврового листа. Потребуется:

  1. использовать 10 листьев лавра, которые заливают 600 мл горячей воды;
  2. настаиваться будущий лекарственный состав должен на протяжении 180 минут;
  3. после этого средство процеживается и употребляется по 100 мл трижды в течение 24 часов.

Снижение сахара в крови при диабете 2 типа возможно за счет применения одной ст. л. экстракта лопуха. Его потребуется влить в 250 мл воды и употреблять по трети стакана трижды в течение суток.

Отличным эффектом может похвастаться нешелушенный овес, который также способствует снижению уровня сахара в крови. Для приготовления подобного состава потребуется использовать 30 гр. семян и 300 мл кипятка. Говоря непосредственно о приготовлении, обращают внимание на то, что:

  1. овес заливают кипятком и дают настояться в течение 36 часов. После чего настойку помещают на медленный огонь и проваривают 20 минут;
  2. отвар должен остыть, и спустя 120 минут его процеживают;
  3. употреблять средство рекомендуется по 100 мл трижды в сутки после трапезы.

Пользу организму диабетика принесет сбор следующих трав: створки фасоли, листья черники. Две ст. л. сбора (компоненты используют в равных пропорциях) потребуется залить 500 мл кипятка и проваривать в течение 10 минут. Затем лекарственное средство процеживают и употребляют на протяжении 24 часов равными порциями.

Если диабет находится на начальной стадии развития, идеальным средством для уменьшения показателей сахара окажется рецепт, называемый «болгарским». Говоря об этом, обращают внимание на такие его составляющие, как четыре ст. л. створок фасоли и 400 мл кипятка. Алгоритм заключается в следующем:

  1. измельченные створки заливают водой и удерживают на водяной бане не больше 60 минут;
  2. состав в обязательном порядке процеживают;
  3. употребляют его по две ст. л. трижды в течение 24 часов перед трапезой;
  4. восстановительный курс должен составлять два месяца или же осуществляться до того момента, пока уровень сахара в крови не придет к оптимальным показателям.

Фасолевые створки при сахарном диабете могут быть заменены отваром из белой фасоли. Последний рекомендуется употреблять по половине стакана трижды в течение 24 часов. Обязательным пунктом такого лечения следует считать учет противопоказаний, чтобы исключить отрицательное воздействие на организм.

Противопоказания таких народных методов

Используя те или иные растения, следует учитывать, что они могут быть противопоказаны диабетику. Это может быть связано с высокой вероятностью развития аллергической реакции, отрицательным влиянием на эндокринную железу и другими реакциями организма. Поэтому предварительная консультация специалиста является обязательным условием такого лечения. Кроме того, некоторые растения (например, клубника и другие ягоды) не могут использоваться в составе рецептов, учитывая их свойство увеличивать сахар в крови.

Какие травы используют для снижения сахара в крови

Для снижения концентрации глюкозы в крови применяется низкоуглеводная диета и различные лекарственные препараты. Помимо прочего используются травы. Какие травы помогают в снижении уровня сахара в крови? Давайте разбираться.

Классификация лекарственных трав

Травы для понижения сахара условно делятся на 3 основные группы.

  1. В первую включены травяные сборы и различные злаковые растения. Их требуется подвергать какой-либо предварительной обработке: настаивать, заваривать. Наиболее распространенными считаются репчатый лук, ревень, петрушка, шпинат, укроп, овес. Такие растения эффективны для снижения уровня сахара в крови при диабете 2 типа. Они укрепляют иммунную систему, защищая организм от простуды и инфекционных заболеваний.
  2. Ко второй группе относятся травы, которые не нужно готовить. Употребляют их в свежем виде. В основном это одуванчик, галега (козлятник), зверобой, крапива, мята, листья брусники и черники, птичий горец. Они также повышают защитные силы организма.
  3. В третью группу включены растения, которые не только снижают содержание глюкозы в крови, но и отлично тонизируют. К ним относятся корни одуванчика, полевой хвощ, цветки василька и ромашки.

Растения полезные при сахарном диабете подразделяются на 3 категории:

  1. выводящие из организма избыточный сахар;
  2. улучшающие циркуляцию сахара в крови и клеточный обмен;
  3. сокращающие поступление глюкозы с пищей.

Травы для борьбы со стойкой гипергликемией

Чтобы восстановить нормальные показатели глюкозы в крови или предотвратить их отклонение от нормы, применяют отвары из цикория, посевного овса, лопуха войлочного. Рассмотрим, в чем польза этих трав.

Цветы и корень цикория. Данное растение стимулирует работу ЖКТ. Благодаря этому снижается концентрация сахара в крови. Цикорий также обладает противомикробным и седативным свойствами, эффективно снимает воспаления.

Овес посевной. Применяется при гипергликемии в виде настоя. Способ приготовления прост: вечером 100 г овса заливают крутым кипятком и оставляют на ночь. Употребляют лекарственное средство после еды.

Лопух войлочный. Использование этой травы для снижения сахара вполне оправдано. Она лечит язвенные поражения на коже и внутренних органах. Настой устраняет воспалительные процессы в кишечнике и желудке. Лопух войлочный – незаменимый ингредиент для приготовления мазей.

Амарант. Семена растения богаты веществами, устраняющими гипергликемию. Из них выжимают амарантовое масло, которое включают в рацион диабетика. Средство стимулирует работу печени и улучшает усвоение глюкозы в организме.

Шалфей. Отвар из шалфея понижает сахар в крови. Употребляют его натощак. Также растение добавляют в первые и мясные блюда.

Гарпагофитум. Оказывает сосудорасширяющее действие. Благодаря этому нормализуется артериальное давление. Также трава хорошо снижает концентрацию глюкозы в крови. Ее заваривают как чай и применяют в виде специи.

Пажитник. Его семена предотвращают резкие скачки сахара. Перед употреблением их следует перемолоть. В день желательно съедать 30 г семян.

Травяные сборы для снижения сахара

Травяной сбор для борьбы с сахарным диабетом можно приготовить самостоятельно. Все, что необходимо знать, – какие травы сочетаются и усиливают эффект друг друга.

Для первого сбора потребуются: 2 ст. л. березовых почек, 2 ст. л. перечной мяты, 3 ст. л. шиповника, 5 ст. л. измельченного корня лопуха, 4 ст. л. травы цикория, 2 ст. л. корня солодки, 3 ст. л. пустырника и 5 ст. л. золототысячника. Соедините все составляющие. Затем засыпьте в термос 1 ст. л. массы и добавьте 500 мл кипятка. Дайте настояться 3 часа. Принимайте средство до еды 3 раза в день по пол стакана.

Следующий сбор готовят из таких компонентов: 1 стручок фасоли, 1 ст. л. колючек лопуха и такое же количество листьев черники. Сложите все компоненты в чайник. Залейте их 1 л кипятка. Настаивайте смесь около часа, потом процедите и пейте по 1 стакану 3 раза в день.

Отличным сахаропонижающим средством считается настойка на основе брусники, мяты перечной, цикория, галеги (козлятника), листьев тутовника, створок фасоли, цветов клевера и семян льна. Смешайте указанные растения в равных количествах. Залейте 250 мл кипятка 1 ст. л. сбора. Томите его 5–7 минут на водяной бане. Далее настаивайте средство 60 минут, после чего процедите через марлю. Пейте состав по полстакана 3 раза в день на протяжении месяца. Потом нужен 2-недельный перерыв, после чего терапию возобновляют.

Для эффективного понижения и нормализации сахара можно приготовить и другой сбор. Смешайте в равных частях корни одуванчика и валерианы, листья толокнянки и черники. Залейте 2 стаканами кипятка 2 ст. л. полученной массы. Через час процедите. Отвар следует пить по полстакана 3 раза в день. Средство хорошо снижает уровень глюкозы в крови. Благодаря валериане оказывает седативное действие.

Улучшить функцию поджелудочной железы можно с помощью корня аира. Чтобы приготовить целебный настой, залейте 1 ч. л. растения стаканом холодной воды. Настаивайте корень в течение ночи. Готовое средство принимайте натощак по одному глотку. В сутки должно быть не менее 6 приемов.

Снизить уровень глюкозы в крови и одновременно избавиться от отеков можно настоем на основе галеги. Для его приготовления залейте 200 мл кипятка 1 ч. л. травы. Настаивайте около часа. Далее процедите и принимайте в течение дня по 1 ст. л. (всего 4–5 раз).

Средства для лечения ранних стадий диабета

Если заболевание не запущено, то уменьшить содержание сахара в крови помогут следующие лекарственные средства.

Семена рыжея. Перед применением перемелите траву вместе с семенами в кофемолке или кухонном комбайне. Полученный порошок употребляйте внутрь натощак по 1 ст. л. Запивайте простой водой без газа. Повторяйте процедуру только по утрам. В первые 3 дня используйте чистую траву без добавок. На 4-й день к ней примешивают другие профилактические составы.

Настой спорыша. Измельчите 20 г сухого сырья. Добавьте стакан кипятка и оставьте настаиваться в течение 10–15 минут. Пейте лекарство по 1 ст. л. 3–4 раза в сутки.

Листья толокнянки. Залейте стаканом горячей воды 1 ст. л. листьев. Принимайте средство, как только оно остынет, по 1 ст. л. в день. Сахар снизится через месяц после начала лечения. Помимо этого толокнянка снимет усталость, частые позывы к мочеиспусканию и жажду. Противопоказания к применению настоя – гастрит и язва желудка.

Травяной сбор. Необходимые ингредиенты: 200 мл воды, 2 ст. л. листьев лебеды, 1 ст. л. свежей крапивы, ½ стакана листьев ольхи. Смешайте все составляющие, залейте кипятком и настаивайте 5 суток. Затем добавьте щепотку пищевой соды. Пейте средство по 1 ч. л. 2 раза в день за 30 минут до еды.

Полевой хвощ. Настой готовится из 250 мл воды и 30 г лекарственной травы. Варите смесь 7–10 минут на небольшом огне. Потом процедите и пейте натощак по 3 ст. л. 4 раза в день. Также хвощ можно употреблять в пищу в свежем виде, добавляя в овощные салаты.

Манжетка. Чтобы правильно приготовить смесь, соедините в равных пропорциях шалфей, почки сирени, корень одуванчика, корень солодки, брусничный лист и манжетку. Залейте 3 ст. л. сырья 500 мл кипятка. Варите средство на медленном огне в течение 3 минут. Затем настаивайте 3–4 часа. Пейте отвар по 3 раза в день (желательно за 30 минут до еды).
Для очищения крови залейте 250 мл кипятка 1 ст. л. манжетки. Настаивайте 15 минут. Процедите отвар и пейте по ¼ стакана до еды, 2–3 раза в день.

Меры предосторожности

Любое лекарственное растение имеет определенные противопоказания. Поэтому, прежде чем снижать сахар при помощи трав, обратитесь за консультацией к эндокринологу или терапевту.

Чтобы сберечь целебные свойства растений, нужно соблюдать технологию их сбора и хранения. Важно, чтобы сырье произрастало в экологически чистом регионе. Лучше всего покупать травы в аптеке. Производитель гарантирует качество реализуемого товара.

Важно понимать, что фитотерапия должна проводиться одновременно с медикаментозным лечением. Избавиться от диабета одними лишь народными методами не получится.

При использовании отваров или настоев нужно строго следовать дозировке. Злоупотребляя такими средствами, можно ухудшить состояние здоровья диабетика. Также велик риск возникновения осложнений.

Отсутствие своевременного лечения при гипергликемии очень опасно. Поэтому важно заблаговременно запастись медикаментами и лекарственными травами, способными понизить уровень сахара в крови.

Ссылка на основную публикацию