Айва: польза, полезные свойства, применение и вред
Продукты из плодов Айвы не только полезны для всего организма, но обладают ещё и изысканным вкусом Так чем полезна айва,…
Киви: польза, полезные свойства
Полезные свойства киви для нашего организма не только в высоком содержании аскорбиновой кислоты, но и наличии еще витаминов В1 ,…
Царица чечевица — полезные свойства
Чечевицу издавна использовали в своей лечебной практике лекари и знахари. Сегодня врачи советуют ее употреблять в пищу тем, у кого…
Фасоль: польза, полезные свойства и вред
Пользу бобов люди оценили уже с древних времен, приравнивая ее блюда к мясу. И не зря, ведь растительный белок её…
Слива домашняя: польза, полезные свойства, состав и вред
Полезные свойства слив разнообразны. Так темноокрашенная Слива — рекордсмен по содержанию антоцианов и антоцианидов (82 мг%)! А черный виноград содержит…
Полезные свойства тыквы
Польза мякоти тыквы для человека, что содержит очень большое количество бета-каротина (1,5 мг%), составляющее 30% суточной нормы этого крайне полезного для жизнедеятельности…
Полезные свойства абрикоса
Пользу абрикоса люди оценили давно. Уже с древних времен во все свои путешествия, походы люди старались брать самые полезные и…
Польза миндаля
Сладкий миндаль во все времена за свой вкус и аромат всегда был в почете среди людей. Таким он остался и…
Польза кофе
Польза кофейных зерен связана напрямую с их химическим составом, который содержит огромное количество различных соединений (около 1200), полезных для здоровья.…
Польза гранатового сока
Гранатовый сок выжатый из зрелых плодов граната с темно-бордовыми зернами считается наиболее полезным напитком для организма человека: как для мужчины,…